Този сайт използва 'бисквитки' (cookies), за да ви предостави възможно най-добро потребителско изживяване. Не разкриваме събраната информация на трети страни. Използвайки сайта, вие се съгласявате с това. Можете да научите повече за това как и защо използваме бисквитки (cookies) тук.
Сурови кайсиеви ядки /сладки/, богати на Фосфор, Витамин А и Омега-6, 1000г

Чрез консумацията на кайсиеви ядки /до 1 шепа на ден в суров вид/, човек си набавя фосфор, калций, магнезий, калий, натрий, провитамин А, желязо и редица витамини. Съставът на кайсиевата ядка е близък до този на бадема. В нея се съдържат приблизително 20% белтъчини, 55% мазнини, 5% въглехидрати, ненаситени мастни киселини и растителни влакнини.


Кайсиевите ядки са богати на Омега-6 мастни киселини, витамини В15 и В17, А и Е, витамин F, ниацин, диетични фибри, фитостероли и други.


Обикновено кайсиевите ядки се използват в рецепти за марципан, конфитюри и някои видове бисквити. Спокойно може да поръсите и свежата си салата с кайсиеви ядки или да ги консумирате напълно самостоятелно. Всъщност, ядките от кайсия са чудесен заместител на бадемите.


Високите количества на калий в суровите кайсиеви ядки ги прави полезни за хора със сърдечно-съдови проблеми. Фактът, че са богати на растителни мазнини ги прави много ценни в борбата с ранните фази на атеросклерозата.


Съществуват редица твърдения, че кайсиевите ядки са много ценно средство в борбата срещу рака, заради съдържащият се в тях витамин В17. Смята се, че е достатъчно да се изяждат по две-три горчиви ядки от кайсии, за да се намали до минимум възможността за разболяване от тази коварна болест. Повече за витамин B17 и ползите му за превенция и борба с рака, можете да прочетете в тази статия.


Сладките ядки на кайсиите могат да се използват от хора с атеросклероза и исхемична болест на сърцето, при вегетариански режими на хранене, при анемии, изтощително боледуване, след операции, травми, изгаряния, в оздравителен период. Заради високата калорийна стойност приемът на кайсиеви ядки /сурови и несолени/ при здрави хора се дозира, а такъв не се препоръчва при спазването на диети за отслабване.

Напишете отзив

Please login or register to review

Сурови кайсиеви ядки /сладки/, богати на Фосфор, Витамин А и Омега-6, 1000г

  • Код на продукта: SA4
  • Наличност: В наличност
  • 20,90 лв.
  • Без данък: 20,90 лв.

Етикети: кайсия