Този сайт използва 'бисквитки' (cookies), за да ви предостави възможно най-добро потребителско изживяване. Не разкриваме събраната информация на трети страни. Използвайки сайта, вие се съгласявате с това. Можете да научите повече за това как и защо използваме бисквитки (cookies) тук.
12 стъпки към суровоядството, Виктория Бутенко

Как да преодолеем зависимостта си към обработени храни?


В новата си книга Виктория Бутенко, авторка на бестселъра 'Енергични за цял живот', представя задълбочен анализ на ползите от консумацията на сурови храни. В '12 стъпки към суровоядството' тя се позовава на последни научни открития, които допълва с примери от собствения си опит на веган и ръководител на семинари за суровоядство. Бутенко подробно разглежда и зависимостта ни към обработените храни и споделя личната си история с какви трудности се е сблъсквала, следвайки веганския режим на хранене.


В '12 стъпки към суровоядството', авторката помага на читателите да направят прехода от обработени към сурови храни. Тя предлага ценни съвети за формирането и поддържането на новия начин на живот и разглежда физическите, психологическите и духовните измерения на суровоядството. С интересната научна информация, практически съвети и вдъхновяващи истории тази книга ще се превърне в настолно четиво за всеки, избрал суровоядството за начин на живот.


Отзиви

'Основавайки се на лични наблюдения и опит, подкрепени със задълбочени проучвания, Виктория Бутенко представя богатство от информация, която е предизвикателство за традиционното разбиране за здравословното хранене на човека. Горещо препоръчвам това интересно четиво.'
Д-р Ванс М. Лоугън


'Тази книга е библия за вегана суровоядец.'
Ралф Андерсън


'Обстойните проучвания на Виктория Бутенко и яснотата на представянето им са вдъхновяващи. В книгата са разгледани всички аспекти на темата - от практическото приложение на диетата и широкия диапазон от здравословни навици, необходими за оптималното здраве до дълбоките емоционални и душевни проблеми, които биха могли да саботират дори най-прецизно съставената програма за суровоядство. Ще препоръчам тази книга на моите пациенти, студенти, близки и приятели.'
Д-р Ритамари Лоскалзо


Страници: 272

Напишете отзив

Please login or register to review

12 стъпки към суровоядството, Виктория Бутенко

  • Код на продукта: 9789542613312
  • Наличност: В наличност
  • 12,95 лв.
  • Без данък: 12,95 лв.