Вишните, за разлика от черешите имат в още по-голяма степен антиоксиданти способности и едновременно съдържат по-малко плодова захар.

Известно е, че помагат при сърдечни заболявания и успокояват мускулната треска подобно на аспирина. Това ги прави подходящи за включване в менюто на спортуващи хора с цел по-бързо възстановяване.

Вишните спомагат за снижаването на хроничното, водещо до инвалидизираща ставна болка при артрит възпаление. Именно вишните, а не по-сладките череши притежават уникално високи противовъзпалителни свойства и могат да са ключов компонент за хора с остеоартрит.

Този сладко-кисел плод е и естествен източник на така ценния мелатонин - хормон, който снижава риска от безсъние и помага да се облекчи умора от пътуване и безсъние.

Вишните са полезна храна при анемия и тежки хепатитни заболявания. Запарката от вишни утолява жаждата и се дава на болни с висока температура.

Не съдържат добавена захар.