Кето сладко от портокал 240 г е слънчева свежест в бурканче – плодов вкус, който съчетава леката цитрусова горчивина и фината сладост на портокала. Съдържа 60% плод и е подсладено със стевия и еритритол, което го прави подходящо за хора на кето режим или за всеки, който иска сладост без добавена захар. С ниско съдържание на калории и въглехидрати, сладкото от портокал е идеално за закуска, десерти и освежаващи кулинарни комбинации.
Какво е кето сладко и защо портокалът е толкова специален?
Кето сладкото се различава от традиционното, защото е създадено без добавена захар. Подсладено е със стевия и еритритол, които имат нисък гликемичен индекс и не повишават нивата на кръвната захар. Портокалът е плод, който се съчетава чудесно с този тип сладост – цитрусовият му профил подчертава баланса между свежест и наслада.
Любопитни факти за портокала
Портокалите са един от най-популярните плодове в света и се смятат за символ на здраве и жизненост. Те са изключително богати на витамин C, който подкрепя имунната система и предпазва клетките от оксидативен стрес. Освен това съдържат флавоноиди и каротеноиди, които подсилват антиоксидантното им действие. В Средиземноморието портокалът е не просто плод, а културен символ на слънце и дълголетие.
Хранителна стойност на 100 г продукт:
Енергийна стойност: 348 kJ / 84 kcal
Мазнини: 0,0 г
- от които наситени: 0,0 г
Въглехидрати: 20,3 г
- от които захари: 5,7 г
Белтъчини: 0,6 г
Сол: 0,0 г
Витамин C: около 50 мг
Калий: около 180 мг
Фолиева киселина (B9): около 20 мкг
Флавоноиди: високи количества
Характеристики на продукта:
Съдържа 60% плод, има ярък оранжев цвят и цитрусов аромат. Консистенцията е гладка и подходяща за намазване или гарниране. Балансът между сладост и характерната свежа горчивина на портокала прави продукта уникален и запомнящ се.
Ползи от продукта:
Кето сладкото от портокал е богат източник на витамин C и антиоксиданти, които подсилват имунитета и придават жизненост. Ниското съдържание на захари го прави подходящо за хора на кето и нисковъглехидратен режим, както и за всички, които искат да се насладят на сладко удоволствие без угризения.
Съвети за приложение:
Може да го използвате за закуска – върху филийка, палачинки или овесени ядки. Подходящо е за добавка към йогурт или смути, както и за пълнеж на сладкиши и кремове. Портокаловият вкус се съчетава отлично и с шоколадови десерти.
Две рецепти с кето сладко от портокал:
Кето чийзкейк с портокалово сладко
Съставки: 200 г крема сирене, 100 г заквасена сметана, 2 яйца, 3 с.л. еритритол, 3 с.л. кето сладко от портокал.
Начин на приготвяне: Смесете крема сиренето, сметаната и яйцата. Подсладете с еритритол. Изпечете във форма и гарнирайте с портокаловото сладко.
Шоколадов мус с портокал
Съставки: 100 г тъмен шоколад без захар, 200 мл сметана, 1 с.л. еритритол, 2 с.л. кето сладко от портокал.
Начин на приготвяне: Разтопете шоколада, смесете със сметаната и еритритола, разбийте до пухкав мус. Разпределете в купички и гарнирайте с портокаловото сладко.
Да се съхранява на сухо и хладно място, далеч от слънчева светлина. След отваряне – в хладилник и да се консумира до 14 дни.