Сибирският женшен (Eleutherococcus senticosus) се използва от векове на Изток, най-вече в Русия. Той не трябва да се бърка с „класическия“ женшен от рода Панакс /Panax/ - двата вида имат подобно ободряващо действие, но са съвсем различни ботанически. Активното вещество в корена от сибирски женшен е елеутерозидът, който оказва благоприятен ефект върху имунната система, има общ тонизиращ ефект и подпомага организма при стрес и физическо и умствено натоварване.

Начин на употреба:

Препоръчителната дневна доза е 1 ч.л. (3 г) на ден, разпределена в 3 приема. Може да се добави във вода, фреш или шейк. Да не се приема от хора с хипертония, при автоимунни заболявания, признаци на мания или шизофрения, при бременност или кърмене.

Хранителна стойност за 100 г:

Енергийна стойност - 845kJ/207kcal.
Мазнини - 1.9 г
от които наситени - 1.5 г
Въглехидрати - 8.7 г
от които захари - 1.5 г
Белтъчини - 5.2 г
Сол - 0.04 г

125 г